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心理点评七个寓言小故事点拨你的人生(图文)

?这七个小故事很是经典,很是着名,很是有趣……所以你应该都看过,而且这七个故事还衍生出许多类似的七个小故事。故事都是老故事,但故事不全是故事,只是希望能常常翻看一下,温故而知新。突然想起了《宰相刘罗锅》里的一首歌:我听爷爷讲了一个故事,故事里的事是那昨天的事……

参与:663时间:2017-05-11 心理学 精神 寓言 故事
不看完你会后悔的

? ? 传统的健康观是“无病即健康”,现代人的健康观是整体健康,世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。现代人的健康内容包括:躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。

参与:697时间:2016-01-15 医生 生活 精神 财富 人生 生命
懒觉的旅程风险

??? 还有两天就是除夕了,估计大部分公司都放假了,还有木有跟我一样苦B的还在上班的(我是一直要奋斗到除夕的)?不过,还好再过两天我就要再不被上班所禁锢了。??? 一年又一岁,一岁又一年。春节小长假也来了,工作忙碌的我们,总感觉平常的睡眠不充足,每到放假,我第一时间是好好补补觉,睡到自然醒,假期就是我睡觉的旅程。这不去看道哥的黑板板,他老

参与:685时间:2014-01-27 保健养生 健康 精神 睡眠 风险
大暑时节话养生

??? 今天是大暑,明天进入中伏,一年中最热的节气到来了。大暑是一年二十四节气中的第十二个节气,大暑表示炎热至极。古书《二十四节气解》中说:「大暑,乃炎热之极也」。这足以说明这个节气的炎热程度。大暑期间之所以炎热至极,是因为自入夏以来,地面上白天从太阳光中吸收的热量多于夜间散放的热量,热量不断积累,到大暑期间,所积累的热量达到了顶峰,所以大暑最为炎热。?&n

参与:645时间:2013-07-22 大暑 节气 精神 夏季 保健养生
“惊蛰”时节话养生

???? “春雨惊春清谷天”,惊即惊蛰,是二十四节气中的第三个节气。每年3月5日前后交节,恰好今日。此时太阳到达黄经345度。农历书中记载:“斗指丁为惊蛰,雷鸣动,蛰虫皆震起而出,故名惊蛰。”

??? 惊蛰中的蛰是藏的意思,《月令七十二候集解》中说:“二月节,万物出乎震,震为雷,故曰惊蛰。是蛰虫惊而出走矣。”我国古代将惊蛰分为三候:“一候桃始华;二候仓庚(黄鹂)鸣;三候鹰化为鸠。”描述已是进入仲春,桃花红、梨花白,仓庚即黄鹂,黄莺呜叫、燕飞来的时节。按照一般气侯规律,惊蛰前后各地天气已开始转暖,雨水渐多,大部分地区都已进入了春耕。惊醒了蛰伏在泥土中冬眠的各种昆虫的时候,此时过冬的虫卵也要开始卵化。由此可见惊蛰是反映自然物候现象的一个节气。

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参与:645时间:2013-03-05 保健养生 精神 春季 惊蛰
冬令如何保养肾

  中医有句俗谚“春应肝,夏应心,长夏应脾,秋应肺,冬应肾”。因冬天气候寒冷,而肾与冬相应,故冬季最易耗伤肾的阳气。
  肾的阳气一伤,就很容易发生腰膝冷痛、易感风寒、夜尿频多、阳痿遗精等病变;同时,因肾主骨生髓通于脑,开窍于耳,主二便,故肾受损还可出现骨痛、健忘、耳鸣耳聋、二便失调等病症,所以,冬令注重对肾的保养十分重要。
  一般来说,养肾应从以下三方面着手:
  饮食方面:
?????? ?冬天可适当补充羊肉、狗肉等温性食物,这对素体虚寒、阳气不振者尤为适宜。为避免血液黏稠,应多食保护心脑血管的食品,如丹参、山楂、黑木耳、西红柿、芹菜、红心萝卜等。
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参与:718时间:2013-01-15 饮食 保健养生 冬季 最佳时间 精神
健康养生不可或缺的九件事

  说起养生大家都认为一般是中老年人的事,等你老了自然会想到养生。实际上这是大错特错,年轻人更该懂养生,为什么?因为你要承担的压力比老年人多更多,因为你接触的污染要比他们多,因为你接触的知识还要比他们多,你总不能落后给父辈人物吧。

  告诉你养生达人生活中不能缺少的九件事,把这九件事融入到你的生活中吧。

  1.健康养生不能缺早餐

  这是更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中,起着决定性的作用。人处于睡眠状态时,新陈代谢的速度会达到最低。随着清晨的苏醒,新陈代谢会逐渐回复正常水平。醒来后越快吃早餐,新陈代谢的速度就提高地越快。如果你是个晨练爱好者,运动前要保证吃一个香蕉,运动后再吃早餐。茶或咖啡不 可代替早餐,燕麦片拌水果,或是一个熟鸡蛋和一碗粥、面包,都是早餐不错的选择。

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参与:700时间:2013-01-10 生活 保健养生 精神 运动
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